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记忆力减退的原因的相关文章

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原因分析范文

07-15

标签： 原因分析 范文 关键词： 离职原因范文 案例分析范文
写作原因分析及缩写范文原因分析范文 第一篇 二、原因阐释型（15篇） （一）特点及写作要求 原因阐释型的立意在“why”，以探究产生某一社会现象或问题的原因或理由为短文主 体。这类题目通常先描述某一社会现象或问题现状，然后阐释产生这一现象的原因，最后对 此做出评述或提出解决思路。 （二）参考模板
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记忆力减退的原因和改善方法精选

03-15

标签： 减退 记忆力 改善 原因 精选 关键词： 记忆力 原因 方法
　　东西不记得放在哪了，工作中总是丢三落四……现代生活中，“呀，忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办?造成记忆力减退的原因有哪些呢? 　　过于依赖电脑 　　电脑极大的方便了我们的生活、工作以及学习。但平时多于电脑过度依赖，是现时不少20、30岁年轻人出现记忆力衰退的原因。依赖电脑完成计算任务、记录事情等等，都会减少日常脑力劳动，进而大脑功能会慢慢变弱。 　　身边病变 　　患有心理或身体上的某些疾病，也会成为记忆力衰退的原因。比如患抑郁症、神经衰弱、慢性鼻窦炎、脑动脉硬化等，容易伴有记忆力衰退情况出现。这些疾病会对大脑中的记忆区域造成不良影响，记忆力自然也就退减了。 　　记忆力减退的原因和改善方法   　　长期吸烟喝酒 　　我们知道吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。研究表明，吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等情况出现，进而大脑血液循环受阻，诱发痴呆症。另外，对于具有嗜酒的人来说，若明显感觉到记忆力衰退时，很可能是慢性酒精中的前兆。 睡眠不好经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效休息，记忆能够受损，就常常忘记事情。另外，患神经衰弱之所以出现健忘情况，多于失眠障碍、注意力分散等因素有关。 　　有效防止年轻人记忆力减退的十种方法 　　一、多听音乐帮助记忆 　　保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的
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记忆力的说说

02-04

标签： 记忆力 说说 关键词： 增强记忆力的食谱 提高记忆力的食物 记忆力减退的原因
记忆力的说说篇一《说说自然记忆与强制记忆》 说说自然记忆与强制记忆 自然记忆就是使用中自然达到的记忆效果，比如你用小鹤输入“码”字，输入声母m一看没有，就继续输入韵母a，也没有，继续输入首形u，有了，下次我再打这个字，还是照旧，我没有记，只是看到了有候选才选择，也许一次两次我依然要看到候选中出现才知道，但十次百次我还需要看到才知道是哪个编码吗？这时我已经记住了，这就是使用中的自然记忆。什么是强制记忆呢，我第一次打这个字要看到才知道，我于是练习一百次，这样纯粹为了记忆这个字而打字就是强制记忆了，也就相当于有人说的背。 自然记忆的前提是固定，无论编码或排序都必须是固定的。现在有的拼音用户会说：那个智能abc很难用，要记字在第几页第几位，我可没那么好的记性。这意思就是说用智能abc的人都是强制记忆的，而实际上谁没事干会去记哪个字在第几页第几位？都是在翻页找字的过程中自然达到的记忆效果。这就像你每天刷牙，牙刷放在哪你总不会说我记不住，我要看到才知道吧，实际上你也不会去专门记，但你就知道了。有人就会以现在使用的输入法得来的经验，说自己就是记不住，一个自动调频的字谁也记不住他下次的位置，就算是固
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记忆力减退的原因和改善方法 记忆力减退要吃什么水果

01-23

标签： 减退 记忆力 改善 水果 原因 关键词： 记忆力 水果 原因
以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的文章，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索文档频道与你分享！ 　　记忆力减退的原因和改善方法 记忆力减退要吃什么水果 　　记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。 　　其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 　　记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 　　1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 　　2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 　　3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 　　4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 　　5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 　　6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 　　7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。 　　8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆
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记忆力下降的原因 年轻人记忆力下降的原因

01-21

标签： 记忆力 下降 原因 年轻人 关键词： 记忆力 原因
以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的文章，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索文档频道与你分享！ 　　记忆力下降的原因 　　一般说来，自中年以后人们的记忆力随着年龄的增长而逐渐衰减，这是正常的现象，是大脑皮层逐步萎缩的结果，这种记忆障碍进展都很缓慢，表现不会很严重。 　　中老年人如果记忆力明显减退，那应该认真地查找一下原因，有些原发病得到及时的治疗以后，记忆力即可很快恢复。 　　如果中老年人突然出现严重的记忆力障碍，并有明显的波动性，时好时坏，这往往是脑动脉硬化所引起的，脑动脉硬化病人的脑部血液供应常因脑血管痉挛而不足，以致影响了脑的功能，使记忆力减退，积极治疗脑动脉硬化。 　　记忆障碍也是神经衰弱的主要表现，中年人，尤其是中年知识分子，身心疲劳后易患神经衰弱，这种记忆障碍常出现在失眠以后，这时如果适当应用失眠轻珍丸以改善睡眠，记忆障碍也相随好转。 　　年轻人记忆力下降的原因 　　年轻人记忆力减退是神经衰弱的先驱症状， 　　原因是精神容易或过度兴奋、脑力疲劳精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。 　　神经衰弱表现特征： 　　①如精神疲劳，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，工作不能持久。 　　②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋;回忆联想增多，控制不住，可对声光敏感。 　　③情绪症状：易烦恼，易激惹，也可表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。 　　④睡眠障碍：如入睡困难，中间易醒，醒生再难入睡，久卧不解乏，头胀，头晕等。(以上症状不一定全有，具备2条就会导致) 　　上述所有症状引起神经衰弱，产生记忆力减退，影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等。
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记忆力减退的原因和改善方法

01-07

标签： 减退 记忆力 改善 原因 方法 关键词： 老人记忆力减退的原因 如何改善记忆力减退 记忆力减退的原因
记忆力减退的原因和改善方法篇一《轻人记忆力减退的原因和改善办法(仅供参考)》 年轻人记忆力减退的原因不同于老年人，由疾病所引起的占极少数，一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致。 学会科学的分析和考虑问题的方法，对提高记忆力来说是最为首要的。 保证充足的睡眠，可消除脑疲劳，保护脑细胞。 人的大脑右半球支配左半身运动，左半球支配右半身运动，而左脑主管语言功能。多用右侧肢体，可加重左脑负担，导致左脑疲劳，进而影响人的记忆力。所以，有专家提出，日常生活中多用左手，可增强人的记忆力。 音乐可改善机体状况，促进思维发展，使记忆深化。听轻松愉快的音乐，能使人体内产生一种有益的化学物质——乙酰胆碱。这种物质是细胞间传递信息的主要神经递质，它对改善记忆有明显的促进作用。 另外，还应多食有益记忆的食物，如蛋、鱼、大豆、动物肝等富含磷脂的食物，尤其是蛋类应多吃。 0回答者：匿名 2007-2-16 07:25 我来评论>> 相关内容? 人类记忆力衰退原因是什么? ? 记忆力减退是什么原因？ ? 我今年22，却感觉记忆力在减退，是什么原因？ ? 我经常多梦,记忆力减退,时常耳鸣,这是什么原因? ? 鼻窦炎会引起人记忆力减退,注意力不集中的原因是什么... 更多关于记忆减退的原因的问题>> 查看同主题问题： 记忆 减退 人类 其他回答 共 2 条大脑海马体的 萎缩或衰老吧..... 回答者： 不簡單的逃犯 - 助理 二级 2007-2-15 23:35 记忆力减退怎么办??补一补即可 鹌鹑蛋、鸡蛋、酸枣仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圆、大豆、芝麻、鲐鱼等数十种食品含有较多的卵磷脂。卵磷脂对增强和改善大脑机能有重要作用
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记忆力下降的原因 记忆力减退的原因和改善方法

11-27

标签： 记忆力 原因 减退 改善 下降 关键词： 记忆力 原因 方法
　　以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的文章，希望大家能够喜欢!更多资源请搜索文档频道与你分享! 　　记忆力下降的原因 记忆力减退的原因和改 　　一、压力影响记忆，严重的情绪危机和压力会对记忆力造成影响 　　压力分为两种：一种是情绪压力，情绪可以是正面的愉快的，也可能是负面的，如恐惧或愤怒。一个人有良好的自制能力，情绪就会被压抑。另一种是生理压力，主要源于身体某方面的功能超负荷，如浮肿、暴饮暴食、过度工作等。 　　适度的压力可以促进记忆力的发展。轻微的压力比没有压力更能帮助人们发挥潜能。 　　二、睡眠与记忆力，拥有充足的睡眠、保持清醒和睡眠的自然周期才是最可靠的能长久促进记忆力发展的好 　　办法。 　　睡眠可以解除大脑疲劳，同时制造大脑需要的含氧化合物，为觉醒后的思维和记忆做好充分的准备。适度睡眠为记忆和创造提供了物质准备，尤其是快速眼动睡眠阶段，对促进记忆巩固起着积极的作用。而熬夜和过度睡眠都会损害记忆力。 　　三、不良嗜好影响记忆力 　　适量的酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但酒精对记忆却有百害而无一利，酒精对脑细胞的麻痹作用很可能导致暂时性记忆丧失。 　　研究表明，吸烟会加速记忆力丧失。如果人到中年还有吸烟习惯，记忆力受损更加明显。最新研究显示，烟瘾大的人，即一周抽上15根香烟以上的烟客，长久记忆与日常记忆都比常人差。 　　四、健康营养提高记忆力 　　据美国《洛杉矶时报》报道，适当食用包含天然神经化学的物质可以增强智力，也许还能防止大脑老化。这些有助记忆的食物包括水果和蔬菜、脂肪含量高的鱼类、糖、维生素B等。 　　营养保健专家也发现，一些日常生活中常见的食品对大脑十分有益，如：坚果、全麦面包、豆腐、南瓜、蛋黄、葡萄、柚、深海鱼以及肝脏和肉类等。长期从事脑力劳动的人和学生不妨经常食用。 　　提高记忆
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记忆力下降的原因

09-21

标签： 记忆力 下降 原因 关键词： 男人记忆力下降的原因 产后记忆力下降的原因
记忆力下降的原因篇一《青年人记忆力减退的原因及预防方法》 青年人记忆力减退的原因有哪些. 东西不记得放在哪了，工作中总是丢三落四……现代生活中，“呀，忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办?造成记忆力减退的原因有哪些呢? 长期吸烟喝酒 我们知道吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。研究表明，吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等情况出现，进而大脑血液循环受阻，诱发痴呆症。另外，对于具有嗜酒的人来说，若明显感觉到记忆力衰退时，很可能是慢性酒精中的前兆。 睡眠不好 经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效休息，记忆能够受损，就常常忘记事情。另外，患神经衰弱之所以出现健忘情况，多于失眠障碍、注意力分散等因素有关。 过于依赖电脑 电脑极大的方便了我们的生活、工作以及学习。但平时多于电脑过度依赖，是现时不少20、30岁年轻人出现记忆力衰退的原因。依赖电 记忆力下降的原因篇二《记忆力减退的原因及应对方法》 记忆力减退的原因及应对方法 记忆力衰退严重的影响着人们的生活，那么导致记忆力衰退的原因是什么，我们又该如何应对呢，下面小编给大家简单介绍一下。 引发记忆力减退的原因主要有以下几个方面： 失眠 出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。3 年龄 当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。 依赖 如过度的依赖电脑、书籍等，会影响我们去开发自己记忆力，运用自己的记
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