中国招生考试网 专题列表

按摩后全身酸疼的相关文章

烟花美文网专题频道“按摩后全身酸疼”的相关文章,提供与“按摩后全身酸疼”的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意!

按摩与养生

08-15

标签: 养生 按摩 关键词: 按摩与养生
  按摩是具有保健功效的,这一点大家都知道,以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com 分享的按摩与养生,希望能帮助到大家!   按摩与养生   每天按摩这些穴位少病有养生   经常做穴位按摩,不仅可以放松身体,还可以治疗一些常见疾病,以至于不用费事去医院,可以说穴位按摩是一件方便、经济又没有任何副作用的治疗方法,可是很多人都不知道这些穴位在哪里。今天小编就一一讲解人体的穴位,空闲的时候就按一按、揉一揉,让健康伴你一生。   肺俞:第3胸椎棘突下旁开1.5寸。按摩与养生用拇指端在穴上按揉。   心俞:第5胸椎棘突下旁开1.5寸。用拇指端在穴上按揉。   膏肓:位于人体的背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。   定喘:俯卧位或正坐低头,穴位于颈部后正中线上,第七颈椎棘突下“大椎”穴旁开0.5寸处。可用拇指端按揉。   云门:在胸前壁的外上方,锁骨下窝凹陷处,距前胸前正中线6寸。用中指端按揉。   足三里:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。操作:用拇指端按揉。   胃俞:在第十二胸椎棘突下,督脉旁开1.5寸处取穴。用拇指端在穴上按揉。   上脘:仰卧位。在上腹部,前正中线上,当脐中上5寸。操作:揉摩上脘法,用指端或掌根在穴上揉摩。   中脘:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。操作:揉摩中脘法:用指端或掌根在穴上揉摩。   天枢:脐左右两旁各2寸。操作:用食、中二指端揉。   关元:仰卧位。在下腹部,前正中线上,于脐下3寸。操作:揉摩关元法,用指端或掌根在穴上揉摩。   气海:仰卧位,在下腹部,前正中线上,于脐下1.5寸。操作:揉摩中脘法:用指端或掌根在穴上揉摩。   大肠俞:在腰部,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。可用拇指端在穴上按揉。   期门:乳头下方的第6肋间。操作:用拇指或中指端按而揉之。

全身美白的产品

07-19

标签: 美白 全身 产品 关键词: 美白 全身 产品
 全身美白的产品   拥有光滑白皙的肌肤,相信是每个爱美MM的愿望。梳妆台上总是有各种各样的美白护肤品,不过除了让面子白皙,有没有想过全身美白呢?下面是www.chinazhaokao.com中国招生考试网小编整理的全身美白的产品,供大家参考!   佰草集全身深层滋养乳液   用法:每天浴后或睡前,取适量(2粒葡萄大小,约4ml),轻柔均匀地涂抹于身体躯干和四肢。适宜人群:任何肤质(特别适合干燥肌肤或秋冬季使用)有效成分:益母草、桑白皮、天然乳木果油功效:蕴含益母草、桑白皮等中草药精华,配合天然乳木果油,质地轻柔润滑,能迅速渗入肌肤,补充水分,提高肌肤摄水保湿能力,使肌肤水灵清透,常葆细柔及丝般感受。适合所有肤质,娇嫩敏感性肌肤亦可使用。   佰草集   全身深层滋养乳液PL指数:6.1 市场价:¥130.0   清爽度8.8性价比8.8滋润度8.8肤质改善8.8吸收性8.4   宫灯杏仁美白柔肤沐浴露   呈现细腻透明质感;有效防止水份流失同时增加肌肤所需营养,使肌肤柔软有弹性。不含刺激成份。用后不干燥紧绷,好像全身涂抹了保湿乳液。本品蕴涵多种营养成分,双重修护效果,温和滋润全身。让你皮肤透出丝绸般的光泽,长期使用,皮肤显得年轻,全身上下说不出的柔滑。夏日晒后沐浴效果更佳。   宫灯   杏仁美白柔肤沐浴露PL指数:6.7 市场价:暂无报价   温和度10.0性价比10.0易冲洗10.0肌肤保湿10.0清洁度9.3   露得清 细白焕采防晒隔离液SPF50+/PA+++ 全身美白的产品   露得清细白焕采防晒隔离液不同于日常隔离,含专利防晒科技HELIOPLEX广谱防晒科技,稳定性较强,具备中等偏高的防晒效果,但同时也能兼备清爽无油的质感,不用再担心使用防晒霜会黏腻。   露得清   细白焕采防晒隔离液SPF30+/PA+++PL指数:7

按摩椅投放

篇一 按摩椅投放投币自助按摩椅,维护简单成本低   产品概述   投币式自助按摩椅是一款通过对头、颈、背、腰、臀等部位施以指压揉捏、敲击、揉敲、拍打等按摩手法刺激穴位的全自动按摩设备,可达到为使用者舒缓疲劳、养生保健的效果。   产品特点   1.无人经营成本低。   储钱盒安装有防盗锁,管理员可对产品进行时间、币值等信息的查询与设置,用户投币或投币不足,按摩椅可自动报警提示。视投放场所不同,按摩椅基本不需要或仅需少量经营场地费用。经营无人化,最大限度的降低经营费用。设备维护简单,也不需要专职人员投入。   2.功能齐全,外形美观。   本产品具备健康、养生、按摩和减压功能,且造型新颖、功能齐全、操作方便。产品运行时,节能、噪音低、绿色、环保。适用于星级酒店、银行、飞机场、汽车4S店、大型商场、洗浴中心、会所等公共场所。且与场所联合经营时,设备有人照看,其安全也有保障。   市场分析   为了满足广大消费者对解除疲劳、缓解压力的需求,市场中各类按摩中心、洗脚中心和健身中心如雨后春笋般出现,但由于费时、费力、支出过大等原因,这些服务并不能满足大众消费需求。现代生活中,逛街购物已成为生活中的一部分,如果顾客在百货公司或大卖场逛街逛累了,找到几台投币式按摩椅,只要坐在上面做短暂的按摩休憩就可以迅速调整疲劳、增加活力。当下社会愈加注重对顾客的优质服务,投币式按摩椅也随之带来更多的商机。   投币按摩椅放置位置的选择遵循一个原则:人流量大的地方,比较容易疲惫的人。比如像高速服务区,酒店,商场等。总结来说在高铁站,地铁站,酒店,服务区,商场都比较适合,当然像旅游景点也是可以的   自助按摩椅经营条件及效益估算   当前市场上,自助按摩椅的市场价格从2000-24000元不等。假设购买2000元按摩椅共十台进行经营。按照单台自助按摩椅日均工作6小时计算,收费金

按摩椅收费

篇一 按摩椅收费投币自助按摩椅,维护简单成本低   产品概述   投币式自助按摩椅是一款通过对头、颈、背、腰、臀等部位施以指压揉捏、敲击、揉敲、拍打等按摩手法刺激穴位的全自动按摩设备,可达到为使用者舒缓疲劳、养生保健的效果。   产品特点   1.无人经营成本低。   储钱盒安装有防盗锁,管理员可对产品进行时间、币值等信息的查询与设置,用户投币或投币不足,按摩椅可自动报警提示。视投放场所不同,按摩椅基本不需要或仅需少量经营场地费用。经营无人化,最大限度的降低经营费用。设备维护简单,也不需要专职人员投入。   2.功能齐全,外形美观。   本产品具备健康、养生、按摩和减压功能,且造型新颖、功能齐全、操作方便。产品运行时,节能、噪音低、绿色、环保。适用于星级酒店、银行、飞机场、汽车4S店、大型商场、洗浴中心、会所等公共场所。且与场所联合经营时,设备有人照看,其安全也有保障。   市场分析   为了满足广大消费者对解除疲劳、缓解压力的需求,市场中各类按摩中心、洗脚中心和健身中心如雨后春笋般出现,但由于费时、费力、支出过大等原因,这些服务并不能满足大众消费需求。现代生活中,逛街购物已成为生活中的一部分,如果顾客在百货公司或大卖场逛街逛累了,找到几台投币式按摩椅,只要坐在上面做短暂的按摩休憩就可以迅速调整疲劳、增加活力。当下社会愈加注重对顾客的优质服务,投币式按摩椅也随之带来更多的商机。   投币按摩椅放置位置的选择遵循一个原则:人流量大的地方,比较容易疲惫的人。比如像高速服务区,酒店,商场等。总结来说在高铁站,地铁站,酒店,服务区,商场都比较适合,当然像旅游景点也是可以的   自助按摩椅经营条件及效益估算   当前市场上,自助按摩椅的市场价格从2000-24000元不等。假设购买2000元按摩椅共十台进行经营。按照单台自助按摩椅日均工作6小时计算,收费金

按摩椅,成本

07-03

篇一 按摩椅,成本投币自助按摩椅,维护简单成本低   产品概述   投币式自助按摩椅是一款通过对头、颈、背、腰、臀等部位施以指压揉捏、敲击、揉敲、拍打等按摩手法刺激穴位的全自动按摩设备,可达到为使用者舒缓疲劳、养生保健的效果。   产品特点   1.无人经营成本低。   储钱盒安装有防盗锁,管理员可对产品进行时间、币值等信息的查询与设置,用户投币或投币不足,按摩椅可自动报警提示。视投放场所不同,按摩椅基本不需要或仅需少量经营场地费用。经营无人化,最大限度的降低经营费用。设备维护简单,也不需要专职人员投入。   2.功能齐全,外形美观。   本产品具备健康、养生、按摩和减压功能,且造型新颖、功能齐全、操作方便。产品运行时,节能、噪音低、绿色、环保。适用于星级酒店、银行、飞机场、汽车4S店、大型商场、洗浴中心、会所等公共场所。且与场所联合经营时,设备有人照看,其安全也有保障。   市场分析   为了满足广大消费者对解除疲劳、缓解压力的需求,市场中各类按摩中心、洗脚中心和健身中心如雨后春笋般出现,但由于费时、费力、支出过大等原因,这些服务并不能满足大众消费需求。现代生活中,逛街购物已成为生活中的一部分,如果顾客在百货公司或大卖场逛街逛累了,找到几台投币式按摩椅,只要坐在上面做短暂的按摩休憩就可以迅速调整疲劳、增加活力。当下社会愈加注重对顾客的优质服务,投币式按摩椅也随之带来更多的商机。   投币按摩椅放置位置的选择遵循一个原则:人流量大的地方,比较容易疲惫的人。比如像高速服务区,酒店,商场等。总结来说在高铁站,地铁站,酒店,服务区,商场都比较适合,当然像旅游景点也是可以的   自助按摩椅经营条件及效益估算   当前市场上,自助按摩椅的市场价格从2000-24000元不等。假设购买2000元按摩椅共十台进行经营。按照单台自助按摩椅日均工作6小时计算,收费

全身美白的小窍门

06-24

标签: 窍门 美白 全身 关键词: 美白 全身 窍门
  全身美白的小窍门   其实想要皮肤有效美白,光靠美白产品是不行,要内部调理内外兼修才可以。下面是www.chinazhaokao.com中国招生考试网小编整理的全身美白的小窍门,供大家参考!   两周全身美白小窍门   1、如果不是必须,应尽量减少晒太阳,即使阴天也要注意防晒工夫,因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。   2、使用无香料化妆品及面霜,且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩,以活化皮肤减少色素沉淀。   3、多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。   4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。   5、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。   6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。   7、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。   8、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还塬,协助美白,增进免疫力。   美白的食物   1、黄瓜   全身美白的小窍门   黄瓜含有的维生素E对女性美容有很大的帮助,吃黄瓜可以达到良好的排毒效果,有益于皮肤美白,黄瓜打成汁做护肤液涂在皮肤上可以很好的抵御皮肤干裂和滋润皮肤的效果,是一个很好的护肤食物呢。   2、鳄梨   鳄梨是一种热带水果,含有丰富的营养物质,它所含有的蛋白质可以促进人体新陈代谢,抑制色斑和抗皱的产

全身去黄美白小秘方

06-24

标签: 秘方 美白 全身 关键词: 美白 秘方 全身
 全身去黄美白小秘方   美白是MM们永远不老的话题,可是现在随着电脑的普及,以及很多MM不规律的作息,很多MM总是一脸暗黄,甚至是名副其实的黄脸婆,那如何去黄美白呢?下面是www.chinazhaokao.com中国招生考试网小编整理的全身去黄美白小秘方,供大家参考!   美白去黄偏方一   主材:白芷50g,白术50g,白蒺藜50g,白芍50g,白芨50g,白僵蚕50g,白茯苓100g   做法:将上述材料研成粉末。 全身去黄美白小秘方   用法:晚上睡觉前,再用冷开水调和敷脸,40分钟左右,这期间可以做任何事情。如果皮肤允许(即没有出现无法忍受的红辣),可以连用3天,停一天,皮肤有所改善后可改为间隔1-2天用一次。   主治:面黄,面上色斑。   注意事项:如果用后不适请停用,毕竟是药物!还需要提醒的是,用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品,注意补水保湿。   小编的话:这几味药在中药店都是最常见的中药,拿了方子去药店,药师都很快就会配好,一点都不麻烦。白茯苓去黄效果很好,但要注意一点,研末的时候研3遍才够细(一般的中药店都有研磨机)。   美白去黄偏方二   主材:蜂蜜15毫升,鸡蛋一个,脱脂牛奶50毫升,柠檬汁一茶匙,面粉少许   做法:先在面粉中加入鸡蛋,搅拌均匀,后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。   用法:均匀涂于脸上,15分钟后先以温水冲洗干净,再用冷水洗脸。   主治:肌肤暗黄、 粗糙   注意事项:温水、冷水可反复交替数次,这样更有助于收缩毛孔。   小编的话:据说这种面膜是印度一位王妃发明的,可净化、滋润肌肤,使肌肤变得白皙透明、柔软细致。   美白去黄偏方三   主材:白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,   做法:研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中。 全身去黄美白小秘方   用法:每天

全身去角质产品排行榜10强

06-24

标签: 角质 全身 排行榜 产品 关键词:
  全身去角质产品排行榜10强   怎么去角质?很多妹子脸上皮肤暗黄,很大的原因是忽略了去角质的这个护肤工序。去角质爱美妹子每个月必做的事情,只有把去角质的工作做好,皮肤才能快速吸收护肤品。下面是www.chinazhaokao.com中国招生考试网小编整理的全身去角质产品排行榜10强,供大家参考!   皮肤角质怎么产生的   其实皮肤细胞表皮层,一层层往外推,到了最外层就会自然脱落的这个过程,通常来说28天。但是会随着年龄增长慢慢代谢变慢,更新速度也就变慢,长时间堆在脸颊就会摸起来粗糙不平滑。还有就是使用一些专门针对皮肤不耐受的超薄的敏感肌肤的产品,里边可能会含有一些让角质层变厚的成分。如果你本身是比较健康的皮肤,长期使用这种产品,可能会发现自己的皮肤越来越暗沉。   去角质的周期   其实没有一个完全的标准,但需要用你的现在肤质状况来衡量(因为我们刚刚说过去角质过度肌肤变薄很悲剧),还有就是你使用的去角质产品强度。   每天:每天去角质其实是那些具有去角质功效的日常保养品,所以你可以每天去角质,在保养的过程中轻微剥离角质层,达到皮肤光滑的作用。   每周:其实是每周一次还是每周多次还要看你个人肤质,如果皮肤本身就很暗沉粗糙,角质层累计很厚是需要勤去角质护理的。   去角质的正确步骤 全身去角质产品排行榜10强   第一步   不用强碱性的洗面奶或者洁面皂,氨基酸和低泡型洗面奶是妹纸们不错的选择。洁面时,T区额头部分从下网上打圈,T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,脸颊两边手法是大面积从下往上打圈。   第二步   将去角质霜在指尖上微微揉匀,利用手指的温度将去角质霜更容易溶解鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈,鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2~3分钟,切记去角质的时间不宜过长。   第三步   将脸部稍稍润湿,然后将去角质膏涂

按摩店创业故事

篇一 按摩店创业故事刘德庆:一根小竹片敲开按摩店创业之门   没有高学历,没有好家境,没有一技之长,下岗后该怎么办?要么打工,挣点钱解决温饱;要么干脆吃低保,紧巴巴地过日子?刘德庆却大着胆子闯出了一条不同的路子——创业。   他先是开皮鞋厂,后来瞄准日益升温的推拿按摩市场,通过自学和拜师,独创了一套刘氏手法,凭着一根小小的竹片准确敲击穴位,将一家位于武泰闸背街小巷的推拿按摩馆做火了10余年。   玩创新玩出两家鞋店   如果不是遭遇下岗,或许刘德庆还在重复着国企里一成不变的生活。   1990年,刘德庆所在的企业改制,一夜之间,他成了下岗工人。那一年,他才29岁,女儿还不满1岁。而此前,妻子也已经从企业下岗,原本不宽裕的小家一下子变得捉襟见肘。无奈之下,他只得领了两年低保,“每个月140元,日子过得很苦。但我心里更苦,我还年轻,难道就要靠吃低保度日吗?”他也不愿意给人打工,“我很清楚,以我的条件不可能找到什么好工作,挣不了多少钱还不稳定。与其给人打工,还不如学一技之长,自己当老板。”   为了捕捉商机,刘德庆每天在市场上四处转悠。他发现,手工做皮鞋的店子门面不大,但生意挺红火,“我住在武泰闸,那一带的居民经济条件一般,商场里的皮鞋样式虽新颖,但价格不菲。而手工做一双皮鞋便宜的只有几十元钱,贵的也只要一百多元钱,所以颇受中老年人的欢迎。”于是刘德庆打定主意,就学着做皮鞋。为了学艺,他到一家制鞋店“卧底”打工,掌握了制鞋的工艺。   不久,刘德庆就借钱开起了自己的皮鞋作坊,他头脑灵活,手艺也不错,更关键的是,他喜欢“琢磨”些新玩意,“别的制鞋店一个款式卖几年都不变,我喜欢创新,经常到商场看一些流行款式,然后回来加以改良,让手工制鞋也能既舒服又美观。”   靠着不一样的玩法,刘德庆成了同行中的“后起之秀”,当年就开起了第二家店。   家庭变故改写人生路   任

按摩遇到老婆

12-28

推拿按摩有禁忌 慎防进入四大误区按摩遇到老婆 第一篇 推拿按摩有禁忌 慎防进入四大误区 都市白领,长时间用电脑,经常固定一个姿势工作,肌肉劳损,椎关节错位,以至于颈椎病就像感冒一样常见。康复科专家认为,正骨推拿可以针对椎关节错位,运用手法让关节复位。但值得强调的是,手法复位并非保健按摩,专家强调,在进行手法复位时,非得要有症状、触诊和X光片三方面的诊断依据均相符合“颈椎错位”为前提,否则不懂正骨别乱来,弄坏了颈椎,后果很严重。 误区一: 腰酸背痛就是颈椎病犯了,找个推拿师傅按摩下。 白领长期低头伏案工作,特别容易引起肌肉过度疲劳,颈椎失稳,造成小关节错位,继而引发腰酸背痛、手臂麻木、头晕目眩等症状。遇到这种情况,大部分人会去休闲场所,让保健师按摩按摩,缓解疼痛和不适。 专家说:正骨推拿疗法可以治疗颈椎病,特别是对关节错位,椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效。但在做推拿之前,必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症。这些