玉米须茶能减肥吗
玉米须茶为禾本科植物玉蜀黍ZeamaysL.的花柱和柱头，是指用玉米须制作的一种茶饮料。以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com 分享的玉米须茶能减肥吗，希望能帮助到大家!
玉米须茶能减肥吗
玉米须能减肥吗?
玉米须能减肥
玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
工具/原料
玉米须茶
原料：鲜玉米须100克，茶叶5克。
制法：先将玉米须洗净后，放入锅内，玉米须茶能减肥吗倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。
服法：每日一剂，2～3次水煎，冲泡茶叶饮用。
功效：减肥瘦身，利尿降脂。
适用：肥胖症、水肿等。
方法/步骤
玉米须红糖茶
玉米须有非常强大的利尿泄热效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效，所以玉米须+红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果。家里有准妈妈的，是不是经常会觉得手腿脚肿胀呢，试试煮点玉米须汤喝喝，不用加红糖，尤其怀孕早期的准妈妈不要喝红糖，因为红糖有活血作用嘛!相比之下利水消肿作用非常明显，却没有西药那么快而猛，非常安全，也十分容易得到。
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